av EyeGuy » 10 dec 2013, 13:29
Det finns många studier och undersökningar om hur musik kan påverka prestationsförmågan på olika sätt.
För att kortfattat sammanfatta resultaten från de flesta undersökningar kan man säga så här:
Musik kan förbättra prestationen när man gör enklare sysslor, medans den kan försvåra prestationen när man ska göra komplexa sysslor.
Det finns såklart många faktorer som kan spela roll (typ av musik, vana att lyssna på musik, igenkänning av språket, volym, osv), men grundtanken är att musik kommer att uppta processer i hjärnan vilket gör att det inte finns lika mycket tillgängligt till övriga processer. Samtidigt så kan musik påverka ens välmående positivt, vilket i sin tur leder till ökad prestationsförmåga (som Arelig beskriver i hans svar).
Så min rekommendation är att inte lyssna på musik om du studerar svåra ämnen eller behöver arbeta med komplicerade saker. Däremot kan det hjälpa dig koncentrera på studierna och stänga ute andra ljud (som kan upplevas som störande) om du lyssnar på den typen av bakgrundsljud som Arelig beskriver, eller som det finns exempel på här på sidan (titta på sidan om Studietekniker).
Det finns många studier och undersökningar om hur musik kan påverka prestationsförmågan på olika sätt.
För att kortfattat sammanfatta resultaten från de flesta undersökningar kan man säga så här:
Musik kan förbättra prestationen när man gör enklare sysslor, medans den kan försvåra prestationen när man ska göra komplexa sysslor.
Det finns såklart många faktorer som kan spela roll (typ av musik, vana att lyssna på musik, igenkänning av språket, volym, osv), men grundtanken är att musik kommer att uppta processer i hjärnan vilket gör att det inte finns lika mycket tillgängligt till övriga processer. Samtidigt så kan musik påverka ens välmående positivt, vilket i sin tur leder till ökad prestationsförmåga (som Arelig beskriver i hans svar).
Så min rekommendation är att inte lyssna på musik om du studerar svåra ämnen eller behöver arbeta med komplicerade saker. Däremot kan det hjälpa dig koncentrera på studierna och stänga ute andra ljud (som kan upplevas som störande) om du lyssnar på den typen av bakgrundsljud som Arelig beskriver, eller som det finns exempel på här på sidan (titta på sidan om Studietekniker).