Tips på träning? (kroniskt kompartmentsyndrom)
Tips på träning? (kroniskt kompartmentsyndrom)
Det är så att jag har kroniskt kompartmentssyndrom i flera "rum" i både vänster och höger ben. Vid en operation skulle jag riskera för mycket och därmed kommer jag bland annat få lägga fotbollen bakom mig, så försöker jag hitta något annat jag kan ägna mig åt om dagarna.
Någon som har tips på andra träningsformer än gym som kan fungera?
Någon som har tips på andra träningsformer än gym som kan fungera?
Re: Tips på träning (kroniskt kompartmentsyndrom)
Romerska ringar?
Fd läkarstudent (termin 7 Uppsala)
Re: Tips på träning (kroniskt kompartmentsyndrom)
Ringar finns på gymmet, men syftade på något.. roligare och enklare. Inte varje dag man slänger runt sig i romerska ringar.empezar skrev:Romerska ringar?
Re: Tips på träning (kroniskt kompartmentsyndrom)
Simma?
Bra och lätt varierad träning för hela kroppen utan särskilt mycket plötsliga stötar mot benen...
Bra och lätt varierad träning för hela kroppen utan särskilt mycket plötsliga stötar mot benen...
Följ gärna läkarstudent.se:s nyhetstips på Facebook!
Re: Tips på träning (kroniskt kompartmentsyndrom)
Varför inte, det har jag inte tänkt på alls. Tack!